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Só precisa de quatro ingredientes para fazer umas incríveis papas de aveia e maçã à moda da nutricionista Ana Rita Campos. São sabor e saúde num prato.
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Tome nota da receita!
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Ingredientes:1/2 maçã aos cubos200 ml de leite magro3 colheres de sopa de flocos de aveiaCanela em pó
Modo de preparação:1- Misture todos os ingredientes e leve ao micro-ondas durante um minuto. 2- De seguida, mexa bem e adicione uma clara de ovo, mexendo muito bem novamente. 3- Coloque novamente no micro-ondas durante um minuto.
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