POUPANÇA NO MINUTO
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"Quando sais da concentração com Portugal regressas ao clube mais pesado"
José Fonte falou ainda sobre a dieta de Cristiano Ronaldo e confessou que o avançado madeirense tem um dia por semana em que não olha à qualidade da comida ingerida.
© Getty Images
Desporto José Fonte
O defesa-central José Fonte foi o grande protagonista do TalkSport 'Alan Brazil Sports Breakfast', programa onde acabou por dar alguns detalhes curiosos da dieta rígida de Cristiano Ronaldo.
A chegada do avançado madeirense a Manchester gerou grande expectativa e comentários, após saber-se como os companheiros e os cozinheiros ficaram surpresos ao vê-lo comer antes dos jogos, e até mesmo os encarregados pelo menu no centro de treinos dos red devils questionaram quais eram os pratos favoritos da sua dieta para incorporá-los ao do resto dos seus colegas.
O que talvez muitos não soubessem da dieta rigorosa de Cristiano Ronaldo é que um dia por semana o avançado desfuta da jornada da 'junk food' (rico em alimentos com poucos nutrientes), e é neste dia que o futebolista português tenta desligar o estômago, comendo qualquer prato independentemente das suas calorias.
“Já o vi comer de tudo um pouco”, admite Fonte, que recorda que o companheiro, naquele dia, não se priva de absolutamente nada.
Além disso, José Fonte reconhece que em cada concentração com a seleção nacional torna-se muito perigoso cumprir essa dieta, visto que servem comida "incrível".
“É preciso ter muito cuidado na hora de ir para a seleção, porque quando tu regressas ao clube, voltas mais pesado”, admite. Nestas concentrações, José Fonte explica também como todos olham para Cristiano Ronaldo.
“Estamos sempre atentos ao que ele come. Sabemos que ele é o melhor e queremos imitar o que Cristiano faz. Em geral, come tudo muito 'limpo': quinoa e aquelas coisas saudáveis. Muitos ovos, batata doce e brócolos. Mais ou menos é isso", complementou o central do Lille.
Leia Também: Tribunal recomenda arquivamento da acusação de Mayorga contra Ronaldo
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