POUPANÇA NO MINUTO
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Dá 'show' aos 43 anos e admite: "Durmo três horas e não faço musculação"
Palavras do guardião do Fluminense estão a dar que falar no Brasil… e não só.
© Getty Images
Desporto Brasil
Fábio Maciel, guarda-redes do Fluminense, concedeu uma entrevista à GloboEsporte, esta quarta-feira, a dar conta do seu peculiar estilo de recuperação física que permite continuar a 'dar cartas' entre os postes, aos 43 anos, apesar de precisar apenas de dormir… três horas.
"Hoje fui dormir às quatro da manhã. Acordei às sete, levei minha filha à escola, levei o meu filho à escola de condução e estou aqui no Centro de Treinos. Vim direto para o treino. Só dormi três horas. Não faço musculação e os rapazes ficam abismados", começou por revelar.
"Lembro-me que quando estava no Cruzeiro fizemos um teste de sono e o meu foi maravilhoso. É muito profundo. O pouco tempo que durmo é suficiente para a minha recuperação", acrescentou de seguida.
"Claro que a recuperação é fundamental para que não tenha lesões musculares. Por vezes durmo três horas, às vezes vou direto. Não tenho nenhuma preparação especial. É fé e Deus, sempre", rematou.
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