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We are not knowing how to deal with this 'fit' brigadeiro mousse recipe

Soa good and even tastes better. Word from the nutritionist Iara Rodrigues!

We are not knowing how to deal with this 'fit' brigadeiro mousse recipe
Notícias ao Minuto

14:22 - 11/04/24 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

"Sweet, delicious and always with a healthy touch." This is how nutritionist Iara Rodrigues summarizes this recipe for a 'fit' brigadeiro mousse.

Take note!

Read Also: Take note of the salmon recipe that will convince the youngest to eat fish (Portuguese version)

Ingredients:
150 ml of milk, lactose-free or vegetable drink, without added sugar
3 tablespoons of cocoa powder (lean)
30 g of 70% cocoa chocolate
1 square of dark chocolate broken into pieces

Preparation method:
1- Place all ingredients in a saucepan over medium heat and stir constantly for five minutes.
2- Turn off the heat and mix in the chocolate chips.
3- Pour the contents into a bowl. 
4- Let cool before consuming.

Read Also: The easiest healthy cookies ever are ready in 10 minutes (Portuguese version)

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