O petit gâteau saudável que se faz com três ingredientes na 'air fryer'
Pode comer sem culpa.
© Shutterstock
16:04 - 27/06/24 por Notícias ao Minuto
Lifestyle Receitas
Sim, pode devorar este petit gâteau. Desfaz-se na boca e é saudável. Palavra da nutricionista Rita Marques Oliveira, autora desta receita.
Tome nota.
Leia Tamém: Foi o leitor que pediu uma receita de mousse 'fit'? Está cheio de sorte!
Ingredientes:
1 colher de sopa de farinha de aveia
1 colher de sopa de cacau magro em pó
1 ovo
Opcional:
Quadrados de chocolate
Modo de preparação:
1- Num recipiente, misture todos os ingredientes.
2- Forre pequenas taças com papel vegetal.
3- Coloque um quadrado de chocolate no meio de cada petit gâteau.
4- Leve à 'air fryer' durante cinco minutos e sirva logo de seguida para não secarem.
Leia Também: Receita de massa com sabor a verão. É simples e (super) nutritiva
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Alimentação
Vai dormir bem melhor depois de comer mais estes quatro alimentos
-
2
lifestyle Peso
-
3
-
4
lifestyle Saúde
-
5
lifestyle Higiene
É necessário lavar os lençóis acabados de comprar? Esclareça a dúvida
-
6
lifestyle Saúde
-
7
lifestyle Signos
Todos os signos nesta lista podem esperar um verão muito romântico
-
8
lifestyle Dicas domésticas
Nunca pensou que este fosse o melhor sítio para guardar batatas em casa
-
9
lifestyle Dicas domésticas
Janelas como novas e sem manchas? É deste ingrediente que precisa
-
10
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa