POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Tem enxaquecas regularmente? Médico partilha truque para atenuar as dores
É uma técnica muito simples e qualquer um consegue colocar em prática.
© Shutterstock
Lifestyle Saúde
Enxaquecas causam dores agudas e persistentes. Sim, os medicamentos podem ajudar, mas existem alguns truques muito simples e que fazem toda a diferença. Jason Singh, um médico, citado no DailyMail, aconselha o método das 'duas toalhas'.
Quer experimentar? Então, uma das toalhas deve estar fria, ou seja, molhe-a com água fria, e a outra precisa de estar quente e deve ser molhada com água a uma temperatura mais alta.
Leia Também: A inusitada infusão que pode acabar com as enxaquecas
Deve torcer as duas toalhas, ao mesmo tempo e, depois, coloque a toalha fria na testa e a quente na nunca. "Mantenha-as assim durante cerca de cinco a sete minutos e depois veja a sua enxaqueca a controlar naturalmente."
Isto ajuda a reduzir a inflamação e, ao mesmo tempo, a melhorar o fluxo sanguíneo e a relaxar os músculos, explica o médico.
Leia Também: Médico ensina a identificar os três principais tipos de dores de cabeça
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Signos
-
3
lifestyle Signos
-
4
lifestyle Viagens
É obrigatório passar por estes 'spots' numa viagem pelos Picos da Europa
-
5
lifestyle Vista Alegre
Vista Alegre tem novas toalhas de linho e mais novidades para a mesa
-
6
-
7
lifestyle Relações
Relações. Será uma boa ideia trocar o lubrificante por óleo de coco?
-
8
lifestyle Receitas
Será este o bolo de chocolate mais 'fit', guloso e rápido de sempre?
-
9
lifestyle Dicas domésticas
-
10
lifestyle Fitness
Se tem hipertensão, o melhor é evitar estes cinco exercícios
