POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Devia lavar os lençóis com mais frequência no verão. Médico explica
Tem de apostar em hábitos de limpeza diferentes quando está mais calor.
© Shutterstock
Lifestyle Higiene
Durante o verão tem de lavar com mais regularidade os lençóis. Porquê? Noites quentes fazem com que transpire com mais frequência e intensidade, alerta Gareth Nye, um médico, citado no Mirror. Para além disto, nesta altura do ano, a roupa de cama acumula mais micro-organismos, acrescenta.
"Perdemos entre 500 a 700 mililitros de suor todas as noites" que acabam por ser "esfregados" no pijama ou nos lençóis. Também perdemos cerca de 500 milhões de células da pele por dia, a maioria durante a noite, e, além disso, "o corpo produz outras secreções corporais".
Tudo isto fica mais intenso no verão, criando "o terreno perfeito" para bactérias nocivas que causam uma série de problemas, como acne, asma e crises de eczema.
Por isso, o médico aconselha que lave os lençóis (ou troque por uns limpos) semanalmente. Recomenda ainda que evite os lençóis de tecidos como o poliéster que "retêm o calor e a humidade, aumentando a probabilidade de transpirar".
Leia Também: É assim que deve lavar os biquínis e fatos de banho
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
Se o seu é um destes três signos, está na altura de erguer a cabeça
-
2
-
3
lifestyle Saúde
-
4
lifestyle Saúde Oral
Especialista alerta para alguns mitos (e verdades) sobre a saúde oral
-
5
lifestyle Dicas e truques
Saiba por que deve colocar uma esponja da loiça na gaveta do frigorífico
-
6
lifestyle Receitas
Ligue a 'air fryer' para fazer esta receita de batatas doces com queijo
