Fazer granola é bem mais fácil do que imagina. Esta receita é a prova
Fica pronta em menos de nada!
© Shutterstock
01/10/24 17:30 ‧ Há 5 Horas por Notícias ao Minuto
Lifestyle Receitas
Fãs de granola, anotem esta receita. A nutricionista Simone Fernandes, da equipa clínica de nutrição da rede Hospital da Luz, explica como fazer uma versão com quinoa e morango.
Leia Também: Receita. Se a vida lhe der bananas maduras, faça este maravilhoso bolo
Ingredientes:
2 chávenas de quinoa
2 chávenas de aveia
1 chávena de mistura de sementes diversas
1 chávena de frutos secos partidos
2 colheres de sopa de canela
150 g de puré de morangos
1 clara de ovo
Modo de preparação:
1- Coloque todos os ingredientes numa taça e misture.
2- Coloque o preparado espalhado num tabuleiro e leve ao forno, a 250ºC, durante 10 minutos. Aos cinco minutos, mexa para não deixar a granola queimar.
Leia Também: Receita mais fácil não há! Estas pernas de frango fazem-se na 'air fryer'
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Alimentação
-
2
lifestyle Os Astros Dizem
Quem vai ter o melhor (e o pior) outubro? As previsões de uma astróloga
-
3
lifestyle Dicas domésticas
Ponha fim aos odores causados pelos animais de estimação em casa
-
4
lifestyle Signos
Os três signos que vão namorar com o 'ex' de um amigo ainda este ano
-
5
lifestyle Signos
As pessoas destes cinco signos vão ganhar 'rios de dinheiro'
-
6
lifestyle Dia Mundial da Pessoa Idosa
Oito mitos sobre envelhecimento em que tem de deixar de acreditar
-
7
lifestyle Saúde
-
8
-
9
lifestyle Saúde
-
10
lifestyle Alimentação
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa