Se toma banho todos os dias, o melhor é repensar este hábito. Segundo uma dermatologista, é algo que pode acabar por trazer consequências negativas à sua pele. Existem ainda outros erros que está a cometer no duche.

"Não é totalmente necessário tomar banho diariamente, a menos que faça exercícios, sue ou entre em contato com produtos químicos ou outros irritantes", começa por dizer Amy Huang à revista Parade.

Conheça outros dos erros que aponta e que podem estar a danificar a sua pele.

Não lavar os pés

"Os pés abrigam bactérias e fungos, alguns dos quais podem causar problemas se houver um desequilíbrio na flora microbiana."

Banhos muito longos

"Podem acabar por secar e danificar a pele."

Esfregar a pele

"Usar esfoliantes de forma agressiva pode acabar por irritar a pele."

Usar sabonete antibacteriano

"Deve usar um que tenha pH neutro e sem perfume."

Não hidratar depois do banho

"Deve hidratar a pele logo a seguir a cada banho que faça. Ajuda a reter a humidade da pele."

Lavar o cabelo todos os dias

"Uma opção ideal é usar champô seco entre algumas lavagens que faça."

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