Coisas simples que pode fazer todas as manhãs para evitar o bolor
São hábitos que pode (e deve) ter logo de manhã.
© Shutterstock
16:15 - 13/11/24 por Notícias ao Minuto
Lifestyle Dicas
Infelizmente, no inverno, especialmente nos meses mais frios e de chuva, o bolor torna-se um problema comum na maioria das casas. É importante lembrar que a presença de humidade e bolor pode aumentar o risco de problemas respiratórios e agravar alergias, assim como outras condições, nomeadamente a asma.
Pode ainda enfraquecer o sistema imunitário porque o bolor produz alergénios (substâncias que causam reações alérgicas), irritantes e, muitas vezes, substâncias tóxicas.
Leia Também: Cinco plantas que ajudam (e muito) a combater a condensação
Como evitar tudo isto? É simples. Por exemplo, no Metro, especialistas recomendam "uma simples rotina matinal que pode ajudar a prevenir o bolor no quarto".
Só tem de puxar os lençóis para trás e deixá-los assim durante algum tempo para "dar tempo à humidade de escapar". Pode fazer isto enquanto lava os dentes ou cara, por exemplo, antes de fazer a cama.
Também recomendam que abra as janelas todos os dias para a humidade ter uma forma de sair de sua casa.
Leia Também: Não consegue livrar-se do cheiro a bolor? Seguir estas dicas pode ajudar
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
-
2
lifestyle Doenças oncológicas
Cancro colorretal. Os primeiros sintomas a que tem de estar atento
-
3
-
4
lifestyle Alimentação
Alimentação inteligente. Três trocas à mesa que vão ajudá-lo a emagrecer
-
5
lifestyle Intestinos
Melhore a sua saúde intestinal com estes dois alimentos ricos em fibra
-
6
lifestyle Dia Mundial da Diabetes
Somos o que comemos. Eis a dieta revolucionária que controla a diabetes
-
7
lifestyle Peso
-
8
lifestyle Receitas
Receita na 'air fryer'. Estes queques 'fit' fazem 'crescer água na boca'
-
9
lifestyle Tiroide
O alimento considerado saudável que pode afetar a saúde da tiroide
-
10
lifestyle Estilo
As calças de ganga que vendem sem parar na Mango. Combinam com tudo!
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa