Marco Costa continua em recuperação depois de ter sofrido uma lesão num dos biceps. O conhecido pasteleiro foi submetido a uma operação, pelo que tem mantido todos os cuidados para regressar à vida normal.

Falando precisamente sobre o assunto numa publicação que fez na sua página de Instagram, este referiu: "Repouso do braço, medicação e suplementação nos horários certos, e gelo de 2 em 2 horas!".

O ex-concorrente de reality shows notou igualmente que tem recorrido à suplementação para "aumentar a lubrificação das articulações, estimular a reparação da cartilagem, inibir as enzimas que destroem a cartilagem e preservar o espaço intra articular".

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