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Francisca Pereira promete gravidez em forma: "Temos de nos adaptar"
A mulher de Ricardo Pereira referiu nas redes sociais que irá continuar a manter um estilo de vida saudável adaptado à gestação.
© Instagram/Francisca Pereira
Fama Gestação
Ricardo e Francisca Pereira vivem uma das fases mais felizes da sua vida como casal. A família irá crescer brevemente com a chegada de um novo membro.
Ora, apesar da felicidade imensa, Francisca garante que vai procurar manter um estilo de vida saudável, sempre complementado com exercício físico.
“Quem está GRÁVIDA aí? Durante a minha gravidez vou falar de algumas práticas de exercícios físicos que vou fazer para manter a forma”, sublinha.
“Após os três primeiros meses o meu médico deixou-me fazer totalmente as minhas atividades físicas que já praticava mas com cuidado e sem muito impacto. Muita gente tem dúvidas do que pode ou não fazer de exercícios durante a gravidez, então vou postar nestes meses o treino que foi indicado para mim e espero com isso ajudar muitas grávidas a procurar o que pode ser melhor para cada uma”, acrescenta.
Por fim, a mulher do ator deixa uma mensagem a todas as seguidoras que também estão à espera de bebé: “Não precisamos de deixar de fazer o que mais gostamos durante a gravidez, apenas temos de nos adaptar!! Cuidamos de nós e do nosso baby de uma maneira ainda mais saudável”.
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