Ana Isabel Arroja decidiu mudar o seu estilo de vida e adotou uma alimentação saudável. Nas redes sociais, a locutora da Rádio Comercial tem vindo a mostrar o resultado desta mudança, como o fez recentemente.
“Dez anos separam estas fotografias, o vestido é exatamente o mesmo. Há dez anos pesava mais de 80 kgs, nem sei bem quantos porque não me pesava, tinha vergonha. Hoje olho para a foto da esquerda e não me reconheço, é doloroso reconhecer que cheguei àquele ponto, àquele peso, àquela imagem”, começou por dizer a figura pública na legenda da montagem fotográfica publicada na sua página do Facebook.
Na mesma publicação, Ana Isabel Arroja afirma que nunca foi uma “pessoa infeliz”, no entanto, precisava de mudar.
"Não era uma pessoa infeliz, nunca fui, mas fui-me muito abaixo e foi muito difícil recuperar porque não me sentia bem. Fui perdendo peso ao longo dos anos mas a grande mudança só a consegui agora e em apenas três meses porque me comprometi, porque tenho uma pessoa ao meu lado que me apoia e que incentiva a não desistir”, acrescentou, referindo-se à nutricionista que a tem acompanhado nos últimos tempos.
Na mesma publicação, a locutora frisa que mantém um estilo de vida saudável, confessando que, neste momento, “olha para a comida com medo”.
“Nunca fui fã deste tipo de planos e dietas, sempre tive algum receio mas a verdade é que funcionam. Continuo a seguir o meu plano alimentar, tenho aprendido a comer de forma saudável e treino dia sim dia não. O meu medo agora é engordar, tenho pavor, olho para a comida com medo”, rematou.
