Nos dias quentes, beba muita água! Os perigos da desidratação

Não se esqueça de ingerir muitos líquidos.

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Notícias Ao Minuto
22/08/2019 06:00 ‧ 22/08/2019 por Notícias Ao Minuto

Lifestyle

Desidratação

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o estado de desidratação extrema é atingido quando alguma pessoa perde mais de 10 por cento do peso do corpo em fluidos, sendo esta uma situação que pode colocar a vida em risco. A desidratação ocorre quando a perda de fluidos é maior do que a ingestão dos mesmos, o que leva a que o corpo não tenha água suficiente para exercer as respetivas funções.

Quais serão então os sintomas da desidratação e o que é necessário fazer para evitá-la?

Clique na galeria e fique a saber mais sobre os perigos da desidratação, assim como os conselhos médicos sobre os sintomas, as causas e o tratamento desta condição.

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