Não há uma sessão de filmes em casa ou jogo de futebol que não seja acompanhado por um petisco. Infelizmente, a escolha de um snack que seja delicioso e que, ao mesmo tempo, não estrague a dieta, pode ser um tarefa difícil.
Desta forma, o Lifestyle ao Minuto apresenta-lhe uma receita de um snack de grão-de-bico. Desfrute!
Preparação
- Aqueça o forno a 200 ºC
- Escorra bem o grão-de-bico e seque-o com um pouco de papel absorvente
- Numa taça, junte azeite, as especiarias que mais gosta, ervas aromáticas e piripiri
- Adicione o grão-de-bico e misture bem
- Distribua por um tabuleiro previamente forrado com papel vegetal
- Leve ao forno durante cerca de 40 minutos, mexendo de vez em quando
- Depois de estar crocante, deixe o grão arrefecer
- Tempere com flor de sal
