Dois em um: é assim o sumo de morango e laranja, rico em vitamina C, que melhora a circulação e contribui para uma pele livre de imperfeições e hidratada de dentro para fora.
De acordo com o portal Dr. Axe e o jornal Metro, a laranja é um alimento excecional para combater os sinais precoces de envelhecimento cutâneo, como rugas e manchas escuras, já que o alto teor de vitamina C estimula a produção de colágenio – substância que confere elasticidade à derme.
Eis a receita deste supersumo, conforme foi divulgada pelo jornal Metro.
Ingredientes
- 1 ramo de salsa;
- 1 chávena (de chá) de morangos
- Água;
- Mel;
- Sumo de 1 laranja.
Preparação
Num liquidificador, bata todos os ingredientes até obter um sumo homogéneo. Beba gelado.
