POUPANÇA NO MINUTO
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Três partes do corpo que não estão a ser lavadas suficientemente
Tenha mais atenção a estas zonas.
© iStock
Lifestyle Higiene
Há partes que devem ser lavadas regularmente para mantê-las limpas, frescas e livres de bactérias potencialmente prejudiciais. Estas três zonas precisam de maior atenção.
Couro cabeludo
Claro, lava o cabelo, mas quanta atenção presta ao seu couro cabeludo? "Embora não seja necessário lavar o cabelo diariamente, é importante esfregar o couro cabeludo diariamente para evitar o acúmulo de células mortas da pele, com as quais os ácaros e bactérias se alimentam", diz Robert Glatter, do Hospital Lenox Hill, em Nova Iorque, citado pela Healthy.
Costas
Embora suas costas se molhem enquanto está no chuveiro, elas precisam de mais atenção do que provavelmente lhes está a dar.
Língua
Muitas vezes, as pessoas pensam apenas nos dentes e gengivas quando falam sobre higiene dental e não prestam atenção suficiente à língua. No entanto, a língua tem pequenos sulcos que podem esconder bactérias, resultando em mau hálito e até danos aos dentes.
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