Apresenta dificuldade persistente em evacuar? Não desespere. Há uma solução para acabar com a 'espera'.
Segundo o portal Metro World News, a ingestão deste sumo é meio caminho andado, pois amolece as fezes e facilita a evacuação. Tome nota da receita.
Ingredientes:
1/2 cenoura
1 folha de couve
150 ml de água
3 colheres de sopa de polpa de maracujá (com sementes)
Modo de preparação:
1- Coloque os ingredientes num liquidificador e bata até obter uma mistura homogénea.
2- Acrescente gelo, se assim o desejar.
3- Beba de imediato.
Leia Também: O delicioso sumo que ajuda a baixar os níveis de 'mau' colesterol
