Por cada noite de sono largarmos milhões de células cutâneas e suor, o que faz da nossa cama um reservatório de ácaros, que, apesar de aparentemente inofensivos, libertam excrementos e outros resíduos, o que, segundo alguns estudos, pode contribuir para o desenvolvimento de doenças graves, como pneumonia, apendicite e gonorreia, escreve o Daily Express.

Citado pelo jornal, o dermatologista Alok Via, da Cleveland Clinic, nos Estados Unidos, resume: "Quando deixamos as células cutâneas mortas nos nossos lençóis, estas podem desenvolver-se e se regressarem à pele há o risco de foliculite", que ocorre quando existe infeção dos folículos pilosos causada por bactérias e que, em casos graves, provoca perda permanente do cabelo e cicatrizes. 

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Assim, contrariamente ao que muita gente faz, os especialistas da Bed Kingdom recomendam que lave os lençóis, pelo menos, uma vez por semana. Para pessoas doentes, por exemplo, "é recomendada a mudança diária dos lençóis".

A matéria fecal dos ácaros pode causar reações alérgicas graves em algumas pessoas. Os sintomas podem incluir tosse, espirros, erupções cutâneas, comichão nos olhos e pingo no nariz. Além disso, "os ácaros são um gatilho muito comum para as pessoas que sofrem de asma".

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