Tem as mãos e os pés frios mesmo nos dias quentes? Possíveis motivos

É um sintoma de várias condições. Esteja atento!

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Notícias ao Minuto
20/06/2023 17:37 ‧ 20/06/2023 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Saúde

Estar com as mãos e os pés frios é algo completamente normal no inverno. Mesmo assim, em alguns casos, este problema é capaz de ser um sinal de outros mais graves. Algo especialmente importante se começarem a surgir outros sintomas, como alterações na cor ou na textura das mãos e dos pés.

Aliás, na edição britânica da revista Women's Health, Meghann Kirk - médica especialista em medicina interna - explica que isto acontece porque as mãos e os pés "estão localizados longe do coração e têm vasos sanguíneos mais pequenos, o que significa menos fluxo sanguíneo para os manter quentes". 

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Existem múltiplos problemas que fazem com que isto aconteça e a Healthline, citada no Huffpost, agregador de blogues, enumerou os mais comuns. 

Problemas que fazem com que tenha sempre as mãos e os pés frios: 

  • Anemia. É uma doença causada pela carência de ferro e "faz com que os números de glóbulos vermelhos saudáveis e funcionais sejam inferiores ao normal"; 
  • Doença arterial. "Existem muitas formas desta doença, mas todas são causadas por um estreitamento das artérias, reduzindo o fluxo sanguíneo para as pernas e pés"; 
  • Diabetes. "Um dos sintomas que indica a diabetes é a má circulação sanguínea que resulta frequentemente em mãos e pés frios"; 
  • Hipotiroidismo. Sentir frio crónico é um sintoma desta doença "em que a tiroide está pouco ativa e não produz hormonas tiróideas suficientes para manter as funções metabólicas do corpo a funcionar corretamente"; 
  • Doença de Raynaud. É outra condição que provoca "o estreitamento das artérias, resultando em mãos e pés frios, bem como na mudança de cor dos dedos, que ficam brancos, azuis ou vermelhos"; 
  • Deficiência de vitamina B-12. Este problema é capaz de causar problemas neurológicos, incluindo mãos e pés frios.

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