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Coma este 'cheesecake' saudável de morango e repita quantas vezes quiser
Ai a gula!
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Procura doces para comer sem culpa? Boas notícias. Este 'cheesecake' de morango é super fácil de fazer e uma maravilha.
Tome nota da receita, da autoria da nutricionista Joana Pinho.
Leia Também: Os miúdos não vão conseguir parar de comer este bolo de micro-ondas
Ingredientes:
1 placa de weetabix
1 iogurte natural
1 colher de chá de manteiga de amendoim (10 g)
14 morangos (200 g)
50 ml de bebida vegetal de amêndoa (opcional)
Essência de baunilha (opcional)
Modo de preparação:
1- Misture todos os ingredientes com a ajuda de um garfo e o weetabix com a manteiga de amenoim e a bebida vegetal.
2- Coloque o preparado anterior num frasco ou copo largo.
3- Adicione o iogurte ao preparado anterior.
4-Triture os morangos com ajuda de uma trituradora de alimentos e adicione por cima.
Leia Também: A 'tarte de maçã' saudável que vai querer comer de manhã à noite
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