POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Esta é a melhor altura do ano para marcar um check-up
O conselho é dado por um médico.
© Shutterstock
Lifestyle Saúde
Um check-up é aquele tipo de exame que convém fazer com alguma regularidade. O objetivo é perceber se está tudo bem e evitar qualquer tipo de problemas mais tarde. Mas será que existe uma melhor altura para fazê-lo?
Segundo o médico Nathan Goodyear, da Brio-Medical, em declarações ao 'website' Health Digest, janeiro é a melhor altura do ano para fazê-lo. "Qual é o mês que oferece mais motivação, começos, oportunidades e possibilidades para focar no bem-estar e na cura do que o início do ano?", explica.
Leia Também: Se está perto dos 40 anos, não deixe de fazer estes exames de saúde
Assim, convém marcá-lo com antecedência, pelo menos até dezembro, para conseguir alguma vaga. Esta é também uma altura de maior afluência a serviços de saúde devido a gripes e constipações.
Já no caso de um exame físico, o ideal é marcá-lo para o mês do seu aniversário. "Pense no mês de nascimento não apenas para comemorar mais um ano de vida, mas também para perceber se está tudo bem com o seu corpo", revela o médico Benjamin Jack.
Leia Também: Dentista avisa: Se beber isto, não lave os dentes
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Signos
-
3
lifestyle Signos
-
4
lifestyle Viagens
É obrigatório passar por estes 'spots' numa viagem pelos Picos da Europa
-
5
lifestyle Vista Alegre
Vista Alegre tem novas toalhas de linho e mais novidades para a mesa
-
6
-
7
lifestyle Relações
Relações. Será uma boa ideia trocar o lubrificante por óleo de coco?
-
8
lifestyle Receitas
Será este o bolo de chocolate mais 'fit', guloso e rápido de sempre?
-
9
lifestyle Dicas domésticas
-
10
lifestyle Fitness
Se tem hipertensão, o melhor é evitar estes cinco exercícios
