Nunca pensou que fazer uma serradura de limão saudável fosse tão simples

A receita é da nutricionista Sofia dos Santos Tomás. Anote e experimente o quanto antes!

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Notícias ao Minuto
14/11/2023 21:51 ‧ 14/11/2023 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Receitas

Muito provavelmente tem em casa tudo o que precisa para preparar esta serradura de limão 'fit', uma receita da autoria da nutricionista Sofia dos Santos Tomás. Confere?

Leia Também: A receita ideal para aqueles dias em que está sem tempo

Ingredientes (para quatro porções):
4 iogurtes de limão
100 ml de claras (claras de 2 ovos)
80 g de bolacha Maria
Sumo de 1/2 limão
Raspas de limão
Raspas de chocolate negro

Modo de preparação:
1- Bata as claras em castelo e reserve.
2- Esmigalhe as bolachas.
3- Numa taça, coloque os iogurtes, junte o sumo de limão e misture com a bolacha.
4- Para terminar, envolva com as claras.

Leia Também: Aprenda a fazer mini tartes de abóbora 'fit' para comer em dias de gula

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