Adoce o dia com esta receita saudável, rápida e divinal, da autoria da nutricionista Iara Rodrigues. Vai mudar a sua vida!

Anote.

Leia Também: O sumo verde de três ingredientes que ajuda a aliviar o stress

Ingredientes:
3 a 4 maçãs reinetas
200 g de farinha de coco ou amêndoa ou aveia ou integral
100 g de açúcar amarelo ou demerara
100 g de manteiga
Canela em pó q.b.

Modo de preparação:
1- Comece por aquecer previamente o forno a 180ºC.
2- Retirem o caroço das maçãs, corte-as em fatias e disponha tudo numa travessa de ir ao forno.
3- Numa tigela, misture a farinha com o açúcar, a manteiga e a canela.
4- Misture bem até obter uma massa granulada.
5- Deite o preparado sobre as maçãs.
6- Leve ao forno até as maçãs estarem cozidas e a massa dourada.

Leia Também: Uma fatia não chega. Quando der por si já se foi este bolo inteiro