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Dormir com ou sem roupa interior no verão? Ginecologista deixa aviso
Nas noites de maior calor, será que deve optar por dormir sem roupa apertada? Pode não estar à espera do que diz esta especialista.
© Shutterstock
Lifestyle Dormir
Nos dias de maior calor, será que é uma boa opção dormir com roupa interior? Uma ginecologista, em declarações ao jornal Metro, esclarece a questão. Explicou que tanto homens e mulheres correm risco ao fazê-lo.
Susanna Unsworth, especialista em ginecologia da Intimina, começou por enumerar os riscos para as mulheres. "Usar roupa íntima durante a noite pode causar problemas. O principal é que o ar não está a circular", revela.
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"O suor pode obviamente causar irritação na pele, erupções cutâneas na virilha e erupções fúngicas, aumentando o risco de infeções, mas também contribuir para alterações no equilíbrio do pH na vagina e também na zona da vulva, que é mais sensível."
Assim, refere que as bactérias benéficas podem acabar por diminuir e potenciar o crescimento de bactérias más que levam aos tais problemas. "O ideal é evitar o uso de roupa íntima durante a noite. Na verdade é algo que pode acontecer durante todo o ano. No inverno acaba por usar pijamas e roupas de cama mais grossas, o que pode potenciar o suor."
E no caso dos homens?
Também os homens podem acabar por sofrer com alguns problemas se usarem roupa interior para dormir em dias de maior calor. "Pode contribuir para infeções de pele e infeções fúngicas."
Mas há mais. "Outro fator a ter em conta é o efeito na produção de esperma. Se os testículos ficarem muito quentes, isto pode reduzir a produção. Se a roupa íntima for muito apertada, isso também pode afetar."
Leia Também: Especialistas revelam as melhores posições para dormir quando está calor
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