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Frutos secos com especiarias. Prepare este snack em poucos minutos
É rápido e perfeito quando lhe dá aquela fome durante a noite. Veja como é simples.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Serve como aperitivo para aqueles jantares de amigos ou até quando tem alguma fome a meio da noite. Siga a receita do 'website' Taste e faça esta mistura de frutos secos com especiarias.
Ingredientes:
1 e 1/2 colher de sopa de mel
2 colheres de sopa de azeite
1 dente de alho esmagado
1/4 colher de chá de pimenta em pó
1 colher de sopa de paprica
1 colher de chá de sal
1 chávena de amêndoas
1 chávena de castanhas-de-caju
1 chávena de macadâmia
1 chávena de nozes
Modo de preparação:
1- Misture o azeite, o alho, a pimenta, a paprica e o sal. Leve a lume brando. Mexa até o mel ficar derretido.
2- Coloque a mistura numa travessa e junte os frutos secos. Leve ao forno durante 10 minutos.
Leia Também: Dietista revela um dos melhores snacks para quem quer emagrecer
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* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
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