Existem pequenos erros que está a cometer todos os dias e que estão a fazer com que a sua pele aparente mais velha do que aquilo que realmente é. Se quer parecer mais novo, o melhor é começar a mudar estes hábitos.
Eric Berg é autor do livro ‘The Healthy Keto Plan’ e revelou ao 'website' SheFinds alguns dos erros que possa estar a cometer. Veja se é o seu caso.
Leia Também: Nove alimentos que são nutritivos e 'amigos' da pele
Evitar o sol
"Tirar os momentos certos do dia para apanhar sol pode trazer os seus benefícios, nomeadamente nos níveis de vitamina D."
Usar hidratantes
"Tenha atenção a alguns dos produtos que usa, uma vez que podem estar cheios de químicos que podem fazer o oposto à pele."
Consumir antioxidantes sintéticos
"Podem envelhecer a pele rapidamente."
Lavar o rosto em excesso
"Em alguns casos, lavar o rosto com sabão todos os dias acaba por ser agressivo para a pele, que fica mais envelhecida."
Antibióticos
"Podem ser os responsáveis por diversos problemas na sua pele."
Leia Também: Saiba como tratar de um eczema durante o inverno
