O seu relacionamento começou há pouco tempo, mas já está a sentir que as coisas estão a avançar depressa? Podem existir alguns benefícios em conseguir abrandar a relação. Uma psicoterapeuta explicou tudo ao 'website' HealthShots.
"Esta abordagem envolve criar espaços entre as interações e a progressão do relacionamento, permitindo que sentimentos genuínos surjam sem a pressão do compromisso imediato", começa por dizer Chandni Tugnait.
Conheça algumas das vantagens em ter uma relação mais calma de início.
Segurança emocional
"As pessoas sentem-se mais confortáveis em mostrar o seu eu autêntico, sem medo de julgamento."
Melhora a tomada de decisões
"Ambas as pessoas no relacionamento podem avaliar os seus sentimentos e escolhas de forma mais objetiva."
Manter a identidade pessoal
"Esse equilíbrio resulta em parcerias mais saudáveis e sustentáveis."
Melhor comunicação
"Poderão construir hábitos de diálogo eficazes sem a pressão de um compromisso sério."
Memórias duradouras
"Poderá ser feita uma melhor apreciação da evolução da relação."
Menos ansiedade
"Levar as coisas mais devagar pode fazer com que as emoções sejam processadas de outra forma e com que se lide com as inseguranças de uma outra forma."
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