Neste mundo contemporâneo sempre a correr um dos grandes desafios é mantermo-nos saudáveis. E, especialmente, manter a saúde cardiovascular.
Os alimentos que escolhe incluir na sua dieta podem, de facto, afetar drasticamente a sua energia, o controlo do apetite e a saúde do seu coração, destaca a Live Strong.
Mantenha o seu coração ‘em forma’ com estes alimentos saborosos, saudáveis e bons para toda a família que lhe mostramos na galeria de imagens acima.
