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Estudo indica os verdadeiros riscos das dietas ioiô
As pessoas que têm excesso de peso e apresentam problemas de coração correm maiores riscos quando oscilam frequentemente de peso. Eis as consequências das dietas ioiô.
© iStock
Lifestyle Estudo
Quando se passa grande parte do tempo a tentar emagrecer e para isso se testas as mais variadas dietas, o risco de sofrer oscilações constantes de peso é grande. Mas há uma outra consequência associada a isso.
Um recente estudo em conjunto entre universidades dos Estados Unidos, da Suíça e da Polónia vem revelar que as dietas ioiô colocam seriamente em risco a saúde das pessoas com excesso de peso que já têm problemas de coração.
Na prática, conta a Reuters, para as pessoas com excesso de peso e que sofrem de doença cardíaca é mais perigoso oscilar constantemente de peso do que não perder peso de todo, além disso, o risco de morte é duas vezes maior. No que diz respeito à saúde do coração, as dietas ioiô aumentam para o dobro o risco de ataque cardíaco ou AVC nestas pessoas, quando comparadas com aquelas que mantiveram o peso.
E como se não bastasse, o risco de desenvolver diabetes sobre 78%, como dá conta a Reuters.
O estudo contou com mais de 9,500 participantes e o resultado final foi publicado na revista científica The New England Journal of Medicine.
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