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Odivelas tem aulas online para todos os gostos. Do ballet ao kickboxing
É altura de confinamento, mas isso não quer dizer que a atenção ao desporto tenha de ficar fora da porta.
© Facebook/Odivelas Cidade Europeia do Desporto 2020
País Odivelas
Odivelas, distrito de Lisboa que venceu a candidatura a Cidade Europeia do Desporto 2020, não quer que ninguém se sinta confinado ao sedentarismo e, como tal, tem publicado vários vídeos online para incentivar à pratica de desporto, com aulas de diversas áreas para todos os gostos.
Há professores e instrutores convidados que dão aulas de aeróbica, ballet, karaté, pilates, ginástica, tonificação muscular geral, cardio ou até kickboxing.
O serviço público, totalmente grátis, permite-lhe não só manter a saúde física, como mental, e - quem sabe - experimentar uma prática nova.
Fique com alguns exemplos abaixo e siga as publicações diárias aqui.
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