Tudo tem solução. Que o diga Hugo Barreto, que mostrou como é possível fazer exercício físico à séria, sem sair de casa. Num vídeo que o próprio partilhou no seu canal de YouTube, mostra como correu uma meia-maratona... dentro da habitação.
O primeiro desafio lançado por Hugo foi correr cinco quilómetros no interior do apartamento, em Lisboa, mas o jovem não se ficou por aqui. Agora, 'aumentou a parada' e percorreu nada mais nada menos do que 21.
As imagens publicadas este domingo começam por mostrar o percurso que Hugo irá fazer até chegar à meta estabelecida. Na cozinha, explicou ainda, terá uma zona de alimentação e hidratação, necessária numa corrida desta distância.
"Este vídeo tem como objetivo incentivar todos a fazer exercício, não tem de ser a corrida, apenas quero partilhar que o curto espaço não impede ninguém", escreveu na legenda do vídeo partilhado.
Hugo deixou ainda alguns 'conselhos' para correr em casa, sublinhando que é aqui que todos devemos estar nesta altura.
Veja, em baixo, o vídeo do desafio cumprido pelo jovem.
Leia Também: Pensava que tinha 'folga' na Páscoa? Nada disso. Treine com a GNR
