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Chef Hélio Loureiro dá aula de culinária saudável

O NorteShopping realiza no dia 27 de maio ações para a prevenção de doenças cardiovasculares.

Chef Hélio Loureiro dá aula de culinária saudável
Notícias ao Minuto

15:36 - 26/05/15 por Notícias Ao Minuto

País NorteShopping

No âmbito das celebrações de “maio, mês do coração”, o NorteShopping realiza amanhã, dia 27 de maio, a uma ação de sensibilização para a prevenção das doenças cardiovasculares. Serão feitos rastreios e serão dados vários conselhos para ter uma alimentação e vida saudáveis, explicam em comunicado enviado às redações.

Para dar a conhecer a arte culinária “amiga do coração”, o chef Hélio Loureiro irá explicar, de forma prática, como podem ser feitas, todos os dias, refeições saudáveis e variadas, ricas em frutas e vegetais, com poucos fritos e sal moderado. Esta aula prática irá decorrer às 18H00, junto à farmácia Ferreira da Silva, diz o mesmo comunicado.

Ao longo do dia, serão realizados, gratuitamente e até às 20h (em frente à farmácia Ferreira da Silva), rastreios cardiovasculares que incluem a medição da tensão arterial e dos níveis de glicemia. Serão ainda prestados esclarecimentos sobre hábitos e estilos de vida saudáveis. O ginásio Solinca irá participar no aconselhamento da prática desportiva mais adequada para prevenir as doenças cardiovasculares.

Um em cada quatro portugueses tem uma elevada probabilidade de morrer de causa cardiovascular nos próximos 10 anos, segundo informações preliminares do Estudo VIVA (Estudo Epidemiológico de Avaliação de Risco Cardiovascular em Portugal, realizado pela Sociedade Portuguesa de Cardiologia).

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