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Instagram tem efeito nocivo na saúde mental dos mais jovens
A rede social afeta a qualidade de sono, altera a perceção de imagem corporal e aumenta a ansiedade.
© iStock
Tech Redes Sociais
Um ranking destinado a apurar os efeitos das redes sociais na saúde mental dos mais jovens aponta o Instagram como a rede social mais nociva, contribuindo para aumentar níveis de ansiedade e depressão.
O ranking, elaborado pelo Royal Society for Public Health em colaboração com a Young Health Movement, indica que o Instagram é responsável por criar uma perceção errada do que deve ser a imagem corporal, prejudica a qualidade do sono e aumenta níveis de ansiedade no que diz respeito à ausência de eventos sociais (conhecido também como FOMO ou ‘fear of missing out’).
Apesar disto, o ranking indica também que o Instagram tem algumas virtudes em relação a outras redes sociais, permitindo aos seus utilizadores expressarem-se com mais liberdade e sentirem que fazem parte de uma verdadeira comunidade.
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