O teletrabalho obriga muitas pessoas a passarem mais tempo em casa e, com isso, as faturas da água e da luz também podem ficar mais 'pesadas'. Neste sentido, a Associação Portuguesa para a Defesa do Consumidor (DECO) reuniu algumas dicas que podem fazer a diferença - e ajudar a poupar. 

Poupar na conta da luz

• Faça uma gestão cuidadosa dos aparelhos que estão em funcionamento e evite usar aqueles que podem ser menos necessários;
• Verifique se a temperatura de frigoríficos e arcas congeladoras está ajustada: embora dependa do modelo, no frigorífico, deve rondar os 5 a 8ºC e, no congelador, os -18ºC;
• Evite ligar em simultâneo eletrodomésticos com consumos significativos de eletricidade, como cafeteiras elétricas, fornos elétricos, máquinas da roupa e da loiça e aspiradores, para reduzir os picos de consumo na rede elétrica;
• Na altura de lavar roupa e loiça, use as máquinas com a carga completa;
• Se estiver alguém em casa infetado, na máquina de lavar loiça, privilegie o programa automático, normal ou universal em detrimento do eco, mas só nesse caso;
• Desligue os equipamentos da corrente, para não ficarem a consumir em standby: use extensões com interruptor, por exemplo;
• Caso seja inadiável comprar um novo eletrodoméstico, como um frigorífico ou uma arca, opte por aparelhos energeticamente eficientes e, de preferência, com um bom desempenho;
• Acenda apenas as luzes que são precisas. Ao sair da divisão, apague-as;
• Sempre que puder, varra a casa e aspire a fundo, pelo menos, uma vez por semana;
• Caso tenha um sistema fotovoltaico para autoconsumo (ou outro sistema de produção de eletricidade para autoconsumo, como geradores eólicos), sem armazenamento, procure alinhar o ciclo de utilização dos eletrodomésticos com um ciclo de produção do sistema para autoconsumo.

A DECO sublinha também que ao reduzir o consumo de água quente estará também a pagar menos na fatura da eletricidade e do gás. Para isto pode, por exemplo, regular a temperatura do equipamento de produção de água quente sanitária na posição 'Eco' ou num valor próximo do usado na torneira. Além disso, deve optar pelo duche e evitar banhos de imersão.

Três dicas para aproveitar os recursos naturais (e poupar):

1. Nos dias mais frios, aproveite o sol: "abra as cortinas e/ou estores das janelas durante o dia e, à noite, feche-os. Nos dias de calor, feche aqueles durante o dia e, à noite, abra as janelas para arrefecer a habitação";
2. Renovar o ar interior todos os dias: "basta abrir as janelas, de preferência de direções opostas, para que a casa fique ventilada";
3. Otimize a utilização dos vários equipamentos: "por exemplo, opte por renovar o ar da habitação logo de manhã. Assim, mesmo que a temperatura da habitação possa descer com esta operação, aproveitará o calor do sol ao longo do dia para ajudar a elevar um pouco a temperatura da habitação".

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