Jessica Athayde revela dura realidade: "Suores, insónias e dores"
Sem pudores, a atriz fala sobre os efeitos do ciclo menstrual.
© Instagram/jessica_athayde
Fama Jessica Athayde
"A luta é real", é desta forma que Jessica Athayde dá início a um longo desabafo onde, sem pudores ou preconceitos, fala abertamente sobre os efeitos negativos do ciclo menstrual.
"Todos os meses no primeiro dia do meu ciclo, período, menstruação, história ou o que quiserem chamar, fico praticamente de cama", começa por revelar, juntando às suas palavras uma fotografia onde surge, precisamente, deitada na cama.
"Nos dias antes o corpo normalmente dá avisos com TPM e na noite anterior costumo sofrer de suores, insónias e pensamentos tristes. Depois o cabrão do ciclo aparece e ficam só as dores", conta, deixando claros os efeitos negativos que a afetam.
Por fim, Jessica brindou as suas seguidores com uma lista onde revela algumas dicas de "como melhor este dia" difícil para muitas mulheres.
"Como melhorar este dia :
- Comer todas as porcarias que te apetece;
- Estar na água - duche- banho - mar ou piscina;
- Acupunctura alivia bastante, mas nem sempre é prático ires até um consultório neste dia;
- Faz o que apetece, não respondas a mensagens nem telefonemas que te possam chatear;
- Recebe mimos e vê 'O Sexo e a Cidade' ou 'Girls', na HBO, ahh o 'Reunion de Friends' também;
- Ou então carrega fundo e vai ver as mil séries depressivas que temos disponíveis na Netflix ou Disney plus;
- E já agora segue a página Todas Merecemos, já vais perceber porque".
"Alguém no mesmo barco que eu?", questiona, por fim, a atriz.
Ver esta publicação no Instagram
Leia Também: Zayn Malik quase andou à bulha à porta de um bar. O vídeo já é viral
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com