Um encontro pode ser stressante, principalmente quando está prestes a encontrar-se pela primeira vez com determinada pessoa. Poderá querer apresentar-se com ótima aparência, sentir-se bem e, obviamente, desejar que tudo corra da melhor forma possível. No entanto, infelizmente o corpo tem o poder de surpreender.
O inchaço, a flatulência e o mau hálito podem arruinar um encontro. É difícil divertir-se ou usufruir de um bom momento quando está preocupado com o seu corpo. Contudo, existem algumas coisas que poderá fazer para prevenir algumas situações desconfortáveis.
Tudo começa com a sua dieta, uma vez que ao evitar determinados alimentos conseguirá também evitar determinadas reações do seu corpo. Clique na galeria e fique a saber quais são os alimentos a evitar antes de um encontro.
