O vinho dá-lhe dores de cabeça? Três dicas para evitar a ressaca

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Notícias Ao Minuto
09/10/2020 15:00 ‧ 09/10/2020 por Notícias Ao Minuto

Lifestyle

Vinho

Está com uma forte dor de cabeça depois de uma noite embebida em vinho? Existem algumas maneiras de diminuir o risco de ressaca. Esses truques ajudarão a diminuir a intensidade das dores de cabeça do vinho e podem até eliminá-las para sempre. 

1) Beba água entre os copos

O álcool é um diurético, o que significa que sofrerá desidratação ao consumi-lo. Essa desidratação está associada às dores de cabeça. 

2) Filtre o vinho

É possível comprar produtos que ajudem a filtrar os sulfitos do vinho, os grandes culpados da ressaca.

3) Escolha um vinho com baixo teor de tiramina

Os alimentos ricos em tiramina podem desencadear enxaquecas. A tiramina é um aminoácido que pode ser encontrado naturalmente em alimentos envelhecidos e fermentados como queijo, carnes curadas e, claro, vinho.

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