Ginseng e canela. Uma poderosa infusão para tomar logo de manhã

E saiba como prepará-la.

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Notícias Ao Minuto
15/11/2020 08:00 ‧ 15/11/2020 por Notícias Ao Minuto

Lifestyle

Chás e infusões

Energia para dar e vender. A infusão de ginseng e canela, além de deliciosa, é conhecida por oferecer 'pilhas duracell' a quem a toma, pelo que deve ser consumida pela manhã de forma a não perturbar o sono.

Isto porque uma das propriedades mais conhecidas do ginseng é melhorar o estado de cansaço ou fraqueza. Ao combinarmos com a canela, o sabor ficará ainda melhor. 

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de ginseng em pó (ou a mesma quantidade da raiz em fatias)
  • 1 unidade de canela em pau
  • 200 ml de água

Preparação:

  • Coloque a água a ferver.
  • Assim que ferver, desligue o lume e acrescente o ginseng e a canela.
  • Tape a panela e deixe em infusão por 10 minutos.
  • Filtre e sirva em seguida. 

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