Segundo um artigo publicado no portal nCultura, o sumo de gengibre termogénico deve ser bebido todas as noites, sendo uma opção de excelência para quem deseja perder aqueles quilinhos a mais e queimar gordura.
Feito à base de gengibre, permite usufruir das características desta raíz poderosa, desde acelerar o metabolismo a regular a circulação sanguínea. O gengibre ajuda ainda a desinchar e a combater a inflamação do organismo.
Adicionalmente, este sumo termogénico é pobre em açúcares e gorduras.
O que nos diz, vamos emagrecer?
Sumo termogénico de gengibre:
Ingredientes
– 1 limão (apenas o sumo).
– 1 pepino;
– 300 ml de água;
– ½ chávena (de chá) com salsa;
– 1 colher de sopa com gengibre (descascado e ralado).
Preparação
– Coloque todos os ingredientes num copo alto de liquidificador.
– Bata até obter uma mistura homogénea.
– Beba este sumo à noite, após o jantar.
