Aprenda a fazer um cupcake de proteína whey no micro-ondas
Mais fácil é impossível.
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Lifestyle Receitas
Com fome? Que tal um cupcake de proteína whey no micro-ondas? A proposta é do portal Receitas sem Fronteiras:
Ingredientes
- 1 medida de Whey Protein de chocolate
- 1 colher (sopa) de farelo de aveia
- 1 ovo
- 2 colheres (sopa) de leite desnatado
- 1 colher (chá) de fermento
Preparação
- Bater no liquidificador todos os ingredientes.
- Colocar em 3 forminhas de cupcake de silicone (ou em canecas).
- Assar no micro-ondas por aproximadamente dois minutos e meio.
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* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com