O site da Globo partilhou uma receita de sumo detox para ajudar a desintoxicar o fígado, aumentar a imunidade e estimular a perda de peso, além de deixar a pele radiante.
Experimente e dê um 'boost' à sua saúde!
Ingredientes:
- 1/2 maçã com casca;
- 1/2 beterraba com casca;
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- 1/2 cenoura com casca
- 1 folha de couve;
- 1/2 limão (ou laranja) sem casca;
- 1 saqueta de chá verde preparado num 1/2 copo de água quente (deixe arrefecer);
- Mel para adoçar a gosto.
Preparação:
Bata todos ingredientes no liquidificador até triturar bem e tome (não coe). Beba diariamente.
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