O sumo detox de beterraba e maçã que emagrece e aumenta a imunidade

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Notícias ao Minuto
05/07/2021 18:04 ‧ 05/07/2021 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Superalimentos

O site da Globo partilhou uma receita de sumo detox para ajudar a desintoxicar o fígado, aumentar a imunidade e estimular a perda de peso, além de deixar a pele radiante. 

Experimente e dê um 'boost' à sua saúde!

Ingredientes:

- 1/2 maçã com casca;
- 1/2 beterraba com casca;

Leia Também: Sumo detox de tomate com apenas 20 calorias

- 1/2 cenoura com casca
- 1 folha de couve;
- 1/2 limão (ou laranja) sem casca;
- 1 saqueta de chá verde preparado num 1/2 copo de água quente (deixe arrefecer);
- Mel para adoçar a gosto.

Preparação:

Bata todos ingredientes no liquidificador até triturar bem e tome (não coe). Beba diariamente.

Leia Também: Contra os excessos alimentares beba um sumo detox de maçã, aipo e limão

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