Na época do ano em que o açúcar é uma constante, não basta lavar os dentes para 'apagar' os excessos cometidos no Natal. Para uma saúde oral exemplar, há que acrescentar alguns passos, alguns menos óbvios.

Assim, a equipa de odontopediatria do Instituto de Implantologia reuniu quatro dicas chave para esta época natalícia que podem fazer a diferença na saúde oral dos mais novos. Veja abaixo:

1- Uma das coisas sempre presentes são os calendários do advento. Por isso, deve dar o chocolate de cada dia após o almoço e nunca à noite.

2- Os miúdos irão estar em período de férias e, por consequência, passarão mais tempo em casa, pelo que devem lavar os dentes três vezes ao dia, com pasta de dentes com flúor.

3- Se as crianças aí de casa ainda não sabem como utilizar o fio dentário, esta é a altura ideal para aprenderem. Devem utilizá-lo todos os dias à noite, antes da escovagem.

4- Apesar das tentações serem muitas, é importante evitar petiscar doces ao longo dia.

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