Um bolo de iogurte de morango muito simples, rápido de fazer e que não estraga a dieta? Sim, existe.
Tome nota desta receita da nutricionista Ana Fernandes. Promete adoçar-lhe a boca sem o fazer sair da linha.
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Ingredientes:
1 ovo
1 colher de sopa de farinha de aveia ou espelta
1/2 iogurte de aromas
Modo de preparação:
1- Numa taça pequena, comece por misturar os ingredientes.
2- Leve a mistura ao microondas durante dois minutos.
3- Use o restante iogurte como 'topping'.
4- Se assim o desejar, acescente cerejas e cacau magro em pó.
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