É ao mesmo tempo que tira os lençóis da cama que põe as fronhas das almofadas para lavar. A verdade é que devia estar a limpar também as almofadas. Acabam por ser um potencial ecossistema para germes, bactérias e ácaros, o que não é nada bom para a saúde.

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“Como as almofadas são algo que usamos todas as noites, com o tempo, tudo o que absorvem cria um ambiente ideal para ácaros e bactérias prosperarem”, explica Jessica Hann, responsável por uma empresa de colchões, ao portal The Telegraph.

“Particularmente para quem sofre de alergias, pode trazer efeitos adversos à saúde”, continua. Se ainda não está convencido, há mais especialistas a indicar o mesmo. É o caso do médico Sul Neil Kao.

“Com o tempo, o cabelo, as células mortas da pele, o suor e baba acabam por se acumular na almofada”, explica. Alguns dos problemas de saúde associados passam pela tosse, dor de garganta, diarreia e até conjuntivite.

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