Estar focado num assunto pode não ser a melhor forma de o aprender. Segundo uma investigação do Massachusetts Institute of Technology (MIT), nos Estados Unidos, perder o foco por breves momentos pode ajudar o cérebro a reter mais informações.
A investigação foi feita a 53 estudantes. Tinham de juntar letras e números que apareciam num ecrã. Pelo meio estavam uns símbolos que nada tinham a ver com o assunto, as distrações.
Concluíram que a perda do foco os permitia depois alertar o cérebro para o que realmente importava.
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Desta forma, os participantes conseguiam ter respostas mais rápidas e precisas. "Os resultados sugerem que perder um pouco de foco pode ser uma coisa boa às vezes. Mas alternar entre períodos de foco e menos foco pode ser melhor no geral", refere Alexandra Decker, uma das responsáveis pelo estudo.
A investigação refere que o cérebro e a nossa mente precisam de algum espaço para divagar para encontrar novas conexões e ideias. O estudo foi publicado no Psychonomic Bulletin and Review.
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