Um estudo da Universidade de Columbia, nos Estados Unidos, apresentado em 2022, sugere que escovar os dentes imediatamente após o consumo de alimentos ou bebidas ácidas pode danificar o esmalte, a camada mais superficial do nosso dente. 

"Esperar cerca de 30 minutos antes de escovar os dentes permite que o esmalte dentário se remineralize e se reconstrua a si próprio", explicam os investigadores norte-americanos.

Leia Também: Muito provavelmente, nem desconfia que isto é sintoma de doença maligna

Em declarações ao jornal Daily Express, Ezzard Rolle, professor na Faculdade de Medicina Dentária da Universidade de Columbia, reforça que os dentes não devem ser escovados logo após o consumo de algo ácido, quer seja fruta ou um refrigerante. "Quando os ácidos estão na boca, enfraquecem o esmalte", explica. O especialista recomenda que enxague a boca com água, uma vez que isto promove o processo de remineralização do esmalte.

O desgaste do esmalte pode provocar cáries, criar falhas entre os dentes e torná-los amarelados. Por vezes, estes também mudam de forma.

Leia Também: Pedimos a uma médica para reagir ao vídeo polémico de Alice Santos