Estamos em março e as resoluções de fitness que se fazem todos os anos já caíram por terra. Já todos estivemos nessa situação, na verdade, mas recomendamos que tente novamente e sugerimos um aliado.

Veja abaixo uma receita de sumo de ameixa, partilhada pelo portal Nueva Mujer, que promete ajudá-lo a emagrecer mais rapidamente:

Leia Também: Impossível resistir a esta mousse saudável de coco com morangos

Ingredientes:
1 chávena de amoras maduras e frescas
1/2 chávena de abacaxi cortado
1/2 chávena de sumo de laranja
1/2 chávena de leite vegetal (de aveia, soja ou amêndoa)

Modo de preparação:
1- Coloque todos os ingredientes num liquidificador e deixe bater bem até obter uma mistura homogénea. 
2- Se assim o desejar, adicione um pouco de adoçante e transfira a mistura para um copo.

Leia Também: O batido 'bomba' que ajuda a perder peso e a ter uma barriga lisa