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Saúde num copo! A receita que procurava para perder os quilinhos a mais

A preparação é simples e o resultado maravilhoso.

Saúde num copo! A receita que procurava para perder os quilinhos a mais
Notícias ao Minuto

23:00 - 18/05/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Pela noitinha, um copo desta bebida, nem sabe o bem que lhe fazia. Quem o garante é o portal Nueva Mujer, que partilhou uma receita que promete fazê-lo perder peso rapidamente e de forma saudável.

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Ingredientes:
2 maçãs verdes
1 chávena de aveia
1 limão
Meio litro de água

Modo de preparação:
1- Comece por lavar as maçãs. 
2- Corte-as em pequenos pedaços.
3- De seguida, coloque-as num liquidificador, juntamente com a água e a aveia. Deixe bater.
4- Depois, transfira para um copo.
5- Esprema o limão para dentro da bebida e mexa bem.

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