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Tem mais energia quando bebe café? É provável que seja efeito placebo
Saiba o que dizem investigadores portugueses.
© Shutterstock
Lifestyle Café
Muitos começam o dia com uma chávena de café. Porquê? É uma forma de ter mais energia. Mas será que funciona? Recentemente, uma equipa de investigadores portugueses, investigou este assunto e concluiu que o café pode ter efeito placebo.
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Então, analisaram os consumidores de café e tentaram descobrir se esse efeito depende efetivamente das propriedades da cafeína ou se está relacionado com a experiência em si, explicam os cientistas, citados no DailyMail.
Para isso recrutaram indivíduos que bebiam no mínimo uma chávena de café todos os dias. Cada um fez uma ressonância magnética antes e depois de beber café. Os resultados foram disponibilizados na Frontiers in Behavioral Neuroscience.
Com os exames descobriram que a conectividade da rede de modo predefinido - "envolvida nos processos de introspeção e autorreflexão" - diminui tanto depois de beber café como depois de ingerir cafeína.
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Isto sugere que ambos fazem com que as pessoas estejam "mais preparadas para passar do modo de "descanso" para o modo de "trabalho" nas tarefas".
Mas beber café também "aumentou a conectividade na rede visual superior e na rede de controlo executivo direita" Tratam-se de partes do "cérebro que estão envolvidas na memória de trabalho, no controlo cognitivo e no comportamento orientado por objetivos". Algo que não aconteceu quando os participantes bebiam apenas água quente com cafeína.
Ou seja, segundo os investigadores, a cafeína em si não chega para o deixar mais acordado e pronto a trabalhar. É mesmo necessário ter a experiência de beber um café.
Leia Também: O tipo de bebidas que muitos devem evitar nos dias muito quentes
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